फिटनेस कैलकुलेटर
BMI कैलकुलेटर
मेट्रिक या इंपीरियल मेज़रमेंट का इस्तेमाल करके एडल्ट बॉडी मास इंडेक्स का अनुमान लगाएं।
BMI is an adult screening measure, not a diagnosis.
इसका इस्तेमाल कैसे करें calculator
- एक यूनिट सिस्टम चुनें, फिर वज़न और हाइट को पॉजिटिव नंबर के तौर पर डालें।
- लाइव रिज़ल्ट को रिव्यू करें और जब आपको इसे शेयर करने की ज़रूरत हो तो कॉपी रिज़ल्ट का इस्तेमाल करें।
कैसे calculation works
BMI किलोग्राम में वज़न को मीटर में ऊंचाई के वर्ग से भाग देता है। इंपीरियल माप को उसी फ़ॉर्मूले को लागू करने से पहले बदला जाता है। यह कैटेगरी एक सामान्य एडल्ट स्क्रीनिंग लेबल है, डायग्नोसिस नहीं।
फ़ॉर्मूला
BMI = weight (kg) ÷ height (m)²
स्टेप-बाय-स्टेप calculation
- एक यूनिट सिस्टम चुनें, फिर वज़न और हाइट को पॉजिटिव नंबर के तौर पर डालें।
- BMI किलोग्राम में वज़न को मीटर में ऊंचाई के वर्ग से भाग देता है। इंपीरियल माप को उसी फ़ॉर्मूले को लागू करने से पहले बदला जाता है। यह कैटेगरी एक सामान्य एडल्ट स्क्रीनिंग लेबल है, डायग्नोसिस नहीं।
- दिखाए गए रिज़ल्ट को चेक करें, फिर ज़रूरत हो तो उसे कॉपी करें।
वर्क किया हुआ उदाहरण
175 cm पर 70 kg वज़न वाले व्यक्ति का BMI लगभग 22.86 होता है, जो हेल्दी-वेट स्क्रीनिंग रेंज में आता है।
रिस्क गाइडेंस
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
क्या BMI एक मेडिकल डायग्नोसिस है?
नहीं। BMI एक आम एडल्ट स्क्रीनिंग माप है और यह सीधे शरीर की बनावट या व्यक्तिगत स्वास्थ्य को नहीं मापता है।
क्या यह टूल मेरे इनपुट कहीं भेजता है?
नहीं। इंटरैक्टिव कैलकुलेशन आपके ब्राउज़र में चलता है और यह साइट किसी बैकएंड पर टूल इनपुट सबमिट नहीं करती है।
मुझे रिज़ल्ट का इस्तेमाल कैसे करना चाहिए?
चेक करें कि डाली गई यूनिट्स और वैल्यूज़ आपकी सिचुएशन से मैच करती हैं, खासकर डेट्स, ब्रेक्स और राउंडिंग के मामले में।