Calculadora de Gordura Corporal

Estimar a percentagem de gordura corporal a partir de medidas de circunferência.

ResultEstimated body fat: 29.4%

Uses the U.S. Navy circumference estimate; measurement technique affects the result.

Como usar isso calculator

  1. Selecione o sexo da equação e insira a altura, cintura, pescoço e quadril, quando necessário, usando centímetros sempre.
  2. Revisar o resultado em tempo real e utilizar a opção Copiar resultado quando precisar compartilhá-lo.

Como calculation works

As equações de circunferência da Marinha dos EUA usam relações logarítmicas entre altura e circunferências medidas.

Fórmula

As equações de circunferência da Marinha dos EUA usam relações logarítmicas entre altura e circunferências medidas.

Passo a passo calculation

  1. Selecione o sexo da equação e insira a altura, cintura, pescoço e quadril, quando necessário, usando centímetros sempre.
  2. As equações de circunferência da Marinha dos EUA usam relações logarítmicas entre altura e circunferências medidas.
  3. Verifique o resultado exibido e copie-o, se necessário.

Exemplo prático

Uma mulher de 165 cm com 78 cm de cintura, 34 cm de pescoço e 98 cm de quadril recebe uma estimativa baseada na circunferência.

Orientações sobre riscos

Perguntas frequentes

Esta ferramenta envia minhas entradas para algum lugar?

Não. O cálculo interativo é executado no seu navegador e este site não envia dados de ferramentas para um servidor.

Como devo usar o resultado?

Verifique se as unidades e os valores inseridos correspondem à sua situação, especialmente em relação a datas, intervalos e arredondamentos.

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