Otras calculadoras de salud
Calculadora de proteínas
Estimar los gramos de proteína utilizando un factor de gramos por kilogramo seleccionado deliberadamente.
ResultEstimated protein target: 84 g/day
Uses 1.2 g per kg of body weight; needs vary with health, pregnancy, age and training.
Cómo usar esto calculator
- Introduzca el peso corporal y un factor adecuado a la guía que haya elegido.
- Revisar el resultado en tiempo real y utilizar la opción "Copiar resultado" cuando necesite compartirlo.
Cómo calculation works
El peso corporal en kilogramos se multiplica por el factor de gramos por kilogramo seleccionado.
Fórmula
El peso corporal en kilogramos se multiplica por el factor de gramos por kilogramo seleccionado.
Paso a paso calculation
- Introduzca el peso corporal y un factor adecuado a la guía que haya elegido.
- El peso corporal en kilogramos se multiplica por el factor de gramos por kilogramo seleccionado.
- Verifique el resultado mostrado y, si es necesario, cópielo.
Ejemplo resuelto
Con 70 kg y 1,2 g/kg, la estimación es de 84 g/día.
Guía de riesgos
Preguntas frecuentes
¿Esta herramienta envía mis datos a algún lugar?
No. El cálculo interactivo se ejecuta en su navegador y este sitio no envía datos de la herramienta a un servidor.
¿Cómo debo usar el resultado?
Verifique que las unidades y los valores introducidos coincidan con su situación, especialmente en lo que respecta a fechas, intervalos y redondeo.