कैलोरी टारगेट और मैक्रो परसेंटेज को रोज़ाना के ग्राम टारगेट में बदलें।
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पोषण, गुर्दे के कार्य और शरीर के माप के स्थानीय अनुमान पाएँ।
उपलब्ध टूल
रोज़ाना एनर्जी इनटेक से कार्बोहाइड्रेट की एक बड़ी रेंज का अनुमान लगाएं।
Open tool →शरीर के वज़न और चुने हुए फ़ैक्टर से रोज़ाना प्रोटीन की रेंज का अनुमान लगाएँ।
Open tool →रोज़ाना एनर्जी इनटेक से डाइटरी-फैट की एक बड़ी रेंज का अनुमान लगाएं।
Open tool →BMR और एक्टिविटी से रोज़ाना होने वाली कुल एनर्जी खर्च का अनुमान लगाएं।
Open tool →रेस-फ्री CKD-EPI 2021 क्रिएटिनिन इक्वेशन से एडल्ट eGFR का अनुमान लगाएं।
Open tool →शरीर के घेरे की तुलना कपड़ों के आम बॉडी-शेप डिस्क्रिप्टर से करें।
Open tool →मोस्टेलर फ़ॉर्मूला से बॉडी सरफेस एरिया का अनुमान लगाएं।
Open tool →एक मज़बूत सुरक्षा चेतावनी के साथ एक मोटा एजुकेशनल ब्लड-अल्कोहल एस्टीमेट बनाएँ।
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